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全体师生、家长：
大家好！一元复始，万象更新。我们站在时间的交汇点上，告别了极不平凡的2020年，迎来了充满希望和挑战的2021。
新的一年，新的征程，新的梦想！为做好2021春季开学工作，根据上级文件精神，结合我校实际，采取错时错峰返校；现就我校开学有关工作安排如下，请全体师生、家长知晓并提前做好相关准备。
开学须知
开学报到时间：2月28日（农历正月十七）
6-7年级 ：14:00-15:00
4-5年级、8年级：15:00-16:00
1-3年级：16:00-17:00
【特别提示】
（1）学生报到需携带一人一档，家长进行签字；
（2）假期离延出省的学生、家长需出示近期核酸检测证明；
（3) 学生健康码提前发送至班主任处；
（4）提前准备口罩等防疫物品，进校时按要求有序排队测量体温。
01 做好健康监测
在外地的家长和学生尽早返回就读地，坚持每天测量体温，按照当地教育局和学校的要求做好健康监测，如实上报健康数据，出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况。
02 调整状态，做好衔接
放假生活习惯，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理：“在家多舒服，我不要上学！”这样的对抗心理如果一直存在，孩子的学习效率会降低 ，甚至会在学业上比同学落下很多。
因此，请家长们帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。
03 准备开学物品
对于新学期的生活来说，开始的仪式感非常必要。这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。
温馨提示：超全开学物品清单，请家长和孩子们关注班级微信群提醒。
04 制订新学期计划
与孩子一起，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
05 注意用眼健康
寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多，督促孩子保持良好用眼习惯并逐天减少观看电子类产品的时间。
06 坚持体育锻炼
督促孩子在做好自身防护的条件下，适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。建议家长和孩子一起“动”起来，每日保证适量运动时间。
07 珍惜亲子时光
孩子开学前，请家长保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。
家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。感谢您的配合！
延安北大培文实验学校
2021年2月27日
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