为了帮助女生更好地了解和认识自己的身体和心理状况,消除青春期的各种烦恼。9月16日,生物教师高英英和心理老师申凡为四、五、六年级全体女生开展了一堂精彩生动的“女生生理卫生教育”专题讲座。
生物老师高英英围绕女生生理卫生方面的相关知识,从女性青春期的生理、青春期的卫生保健和如何进行自我保护等方面,倡导同学们关爱自己,学会自尊、自爱、自强。
高英英老师细致讲解了青春阶段的生理变化和心理变化,让孩子们以正确的方式对待青春期的变化;感受青春的魅力,健康自信地度过美好的青春期。
心理老师申凡从青春期的心理变化及异性交往原则、怎样处理懵懂的情感、偷食禁果的危害和自我保护小测验等方面,让学生能够自然悦纳自己,从容接受自己生长的生理、心理变化,学会处理人际关系,做一个优雅的女生。
如何正确与异性交往?
一、不必过分拘谨
应该从心理上像对待同性那样去对待与异性的交往,该说的说,该做的做,需要握手就握手,需要并肩就并肩,任何矫揉造作和忸怩作态反而使人讨厌。 二、不应过分随便 男女间交往过分拘谨固然令人生厌,但过分随便,诸如嬉笑打闹、你推我拉之类的举止也应力求避免。同时也要意识到,有些话题只能在同性之间交谈,有些玩笑话不宜在异性面前乱说。 三、不可过分卖弄 在与异性交往中,如果想卖弄自己见多识广而讲个不停,丝毫不给别人插话的机会,或者在争辩中有理不让人,无理也要辩三分,都会使人反感。 四、不能违反习俗 男女交往的方式要适合当前的社会心理。青少年男女间提倡群体交往,不提倡个别过密交往;女青少年不去男性的单身住所和不单独与男性去偏僻的地方;去异性同学的家里要事先得到对方的同意;接待异性同学来访,穿着要整齐等。
最后,心理老师讲述了如何处理懵懂的情感及如何保护自己;在讲座刚开始时,部分女生会有尴尬的表情,但随着老师落落大方的讲解,羞涩的表情逐渐消失了,并且和老师之间有了很好地互动。
青春期是每个人生理和心理成长的重要阶段。通过本次讲座,同学们对自身的生理现象、卫生保健和疾病防治等知识有更深入的认识,从而养成良好的饮食起居和卫生习惯,对于青春期生理和心理的变化保持一个良好的心态,让学生在拥有良好学习成绩和思想品德的同时,也拥有健康的身体和心理。
编辑 | 王丹